Brain Cooper Ashtanga immersion

Driedaagse Ashtanga immersion met Brian Cooper

Yes, yes, yes. Yoga-Sila heeft na haar opleiding bij Brain Cooper, Brian naar Hilversum gehaald. Een prachtige kans om je kennis en vaardigheden van de Ashtanga te verdiepen in een driedaagse onderdompeling. De driedaagse is in samenwerking met de Yogalounge. Voor meer informatie en inschrijvingen zie Yogalounge. 

Yoga-Sila | Yoga = Power shirts

Yoga-Sila heeft nu eigen shirts, in verschillende modellen en maten. Nu verkrijgbaar voor 28,50. Voor meer info, zie Goodies

IMG_2357 (2)

Ashtanga weekend workshop met Govinda Kai

FullSizeRender

Govinda  beoefent al meer dan 20 jaar martial arts, meditatie en yoga. Hij is
opgeleid in Aikido en heeft Tibetaans Boeddhisme gestudeerd. Govinda is
een van de weinige yogi’s die door Sri K. Pattabhi Jois (grondlegger van
de ashtanga yoga) zelf is gecertificeerd als teacher van het Astanga
Vinyasa Yoga systeem. Al meer dan 15 jaar brengt hij zijn passie over
op yoga studenten in Azië, Amerika en Europa.

Nu komt hij dus 2x een drie uur lange ashtanga ws geven. Enige ervaring met yoga is wel gewenst. Breng eigen matje mee.

Opgeven kan via sanja@yoga-sila.nl of via privebericht op fb.

Ashtanga workshop met Clayton Horton 7-2-2015

Clayton is opgeleid door Sri K. Pattabhi Jois, grondlegger van de 
Ashtanga yoga. Clayton deelt altijd op een aanstekelijke manier, 
samen met zijn verbazingwekkende gitaar, zijn toewijding aan 
Asthanga yoga.
Ervaar Ashtanga yoga op een relaxte, leerzame manier.Aspecten van vinyasa, dristhi, bandhas, mudras, pranayama en yoga filosofie komen aan de orde.
We hopen jullie allemaal te mogen verwelkomen tijdens deze inspirerende & leerzame workshop!!!


De workshop van Clayton Horton is zaterdag 7 februari 2015 van 10-13 uur in het Spintje in Hilversum. Je kunt je aanmelding bevestigen door een mail te sturen naar sanja@yoga-sila.nl en het bedrag van nu nog maar 35 euro over te maken op IBAN: NL74 INGB 0689 4903 05. Tnv Yoga-Sila workshop Clayton Horton en je eigen naam. Tot en met 30 november geldt het bedrag van 35 euro, daarna is de workshop 40 euro. Dus profiteer nu :-)

Als er nog vragen en of opmerkingen zijn, hoor ik die graag.

Liefs en namaste, Sanja

Backbending

laatst was ik bi j een backbanding workshop van Yoga Moves. Dit omdat ik dacht dit ik dit niet zou kunnen. Na een hele middag training gehad te hebben van Yogi Marilou van Hoek kwam ik verder dan ik ooit had kunnen bedenken. Om dit met jullie te delen komt deze “backbend yogi” naar de studie van Yoga Me. Voor details zie www.yoga-me.nl